Twitter 久田和広 hisadakzuhiro | 久田和広 (@hisadakzuhiro) のツイート

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久田和広@hisadakzuhiro

学校などでは徐々にインフルエンザで休む子が増えてきているようです。まだ予防接種を受けてないという方は早めに予防接種を受けてくださいね。

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加湿器の購入を検討中…やっぱりハイブリット式がいいですかね、ちょっとお高めなのが難点です。

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風邪が流行っていますね。そろそろマスクを買いだめしておかないと。

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乾燥が気になる時期になってきました。首や腰回りの乾燥がひどいので今週末は皮膚科に行こうかと思います。

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友人が睡眠時無呼吸症候群の検査を受けたそうです。いびきが気になるので受けてみようかなと考え中です。

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原因不明の頭痛が昨日から治らず。薬を飲んでもあんまり良くならないしどうしたものか…

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今日辺りからインフルエンザの予防接種の予約を開始する病院が多いみたいです。僕もしないと・・・

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昨日は11月並の寒さ、今日は夏のような暑さ…体調がおかしくなりそうです…

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なんだか鼻がムズムズするなあと思ったらそろそろ花粉の時期ですね…

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うっかり風邪をひいてる人が多いですね。やっぱり季節の変わり目は気をつけないといけないですね、温かい飲みものが体にしみます・・・

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先週末から今朝までとても涼しかったですね…うっかり風邪を引かないように気をつけてくださいね!

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お天気のせいなのか、なんだか朝から頭がぼーっとする時ありますよね。どうしたら治るんでしょう…

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運動はできれば週2~3日は行ったほうが良いそうですね。僕は今の所週1日らいしかジムに通えていないです…仕事終わりはなかなか難しいですよね。

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お盆休みは休みというほどゆっくりできないで終わりますね。そろそろ夏の疲れが出てくる頃です。気をつけていきましょう。

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今朝は涼しくてびっくりしましたね!気温差に体がびっくりしちゃいます!

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うっかり日焼けしてひりひり…日焼けは肌のやけどです。
今年は日傘デビューして、「日傘男子」になるのもありかもしれません。

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筋トレをして筋肉痛がくるのがちょっとうれしい久田和広です。
ジムだけではなく自宅でも筋トレしようかなと考え中です

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毎日暑い日が続くせいか、コンビニのスポーツ飲料コーナーだけ商品棚がすっからかんに…みなさんも熱中症に気をつけましょう!スポーツ飲料がなければノンカフェイン飲料や水+塩飴などが効果的です!

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実はつい最近ジムに入会しました!想像より楽しく、続けていきたいと思います!

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梅雨は明けたものの、湿気やら低気圧やらで頭が重たい日が続きますね…
カラッと晴れてほしいです!

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タニタの体組成計を体験したのですが、自分の体の状態がひと目でわかり、いかに運動不足かを痛感しました…

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スポーツジムの見学体験を市に行こうかと思うのですが、スニーカー新しく買わないといけないですかね??レンタルできるかな…

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暑かったり寒かったり、梅雨の時期は服装に悩みます…昨日から鼻づまり気味なのは見なかったことにしましょう。。。

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肩こり対策にピップエレキバンを愛用しています。あれはプラセボ効果だとか言う人もいますが、僕は効いていると思っています。貼ってあるのを見られるのはちょっと恥ずかしいですが…!

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僕は天気が悪いと頭が重くなるタイプです。6月といえば梅雨ですが、この時期は天気が悪い日が続くのでなかなかつらいものがありますね…

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昨日の夜はとても涼しかったですね。うっかり窓を明けて寝たら喉が痛いです…

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今週末は運動会をする学校が多いみたいですね。お父さんお母さんが張り切って、うっかり怪我をしないように!そして暑いので熱中症にも注意です。

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今日は寒くてヒートテックを引っ張り出しました。気温差で体調を崩さないように気をつけましょう!

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日差しがキツくて暑いですね!急な暑さで熱中症にならないように気をつけてくださいね!

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土日の異常な暑さで、なんだか先週の疲れが取れていないみたいです。今日は打って変わって涼しいですし、体調管理しっかりしましょう!