わたしにとって手帳は、忘れてしまう、調子が悪くなる、気が散る状態の未来の自分に向けて調子が良いくて頭が散漫になっていないときの自分がリマインダーとして教える機能を果たしている。#あと楽 の考え方に近いかも知れない
昨日から断捨離スタート✨しばらくは片付けとTwitter←に専念します。#ホメ療法♡まだまだゴミだらけだけどそれに気付けたのえらい。♡カーテンちゃんと閉じると気持ち良いのね😇♡夢中になるとご飯億劫になるの見越してお弁当用意した。 #あと楽 で集中力維持できた。♡休憩する自分を褒めた。