Twitter でら NubedyonDERA | でら(NubedyonDERA) / 2019年5月15日のツイート

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でら@NubedyonDERA

@X__xpo Twitterのリプ程度じゃあたしの知識は書き残せないのよ😉

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でら@NubedyonDERA

@X__xpo 私これでも色々試してるから経験上効果ない事がわかるから自然と逆の事考えれる🤔

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でら@NubedyonDERA

@X__xpo 夜軽くした方がいいけどサラダだけとかプロテインだけはやめた方がいいよ🤣