Twitter ✨フ✨ラ✨イ✨パ✨ン✨脱✨原✨発✨に✨一✨票✨ easyplaypink | ✨フ✨ラ✨イ✨パ✨ン✨脱✨原✨発✨に✨一✨票✨(easyplaypink) /「#katsuma」の検索結果

Xoqecnce reasonably small
✨フ✨ラ✨イ✨パ✨ン✨脱✨原✨発✨に✨一✨票✨@easyplaypink

#katsuma 【サポメ/集中力】今週は忙しくて延長戦に突入(休日出勤)。仕事は簡単な事から初めて、時間がかかるの後回しにしてます。意識のエネルギー残量を減らす穴が何かを見付けて日々メンテしたいです。「うるさいから静かに!」「PC遅い」「疲れたからストレッチ」・・敢えて職場で孤立するぞ!

Xoqecnce reasonably small
✨フ✨ラ✨イ✨パ✨ン✨脱✨原✨発✨に✨一✨票✨@easyplaypink

#katsuma 【サポメ/集中力】雑踏に安心する気持ち、分かります。美術館など静かな場所では自分がノイズになっていないか気になります。上司が居なくなった際に話しかける人が職場にいるのがプチ悩み。人に見られている状況が極端に嫌いな私は、なんらかの関係のある人が近くにいると気が散ります。

Xoqecnce reasonably small
✨フ✨ラ✨イ✨パ✨ン✨脱✨原✨発✨に✨一✨票✨@easyplaypink

#katsuma 【サポメ/集中力】心配事と言えば、冷蔵庫の中の期限が迫った食材。スマホの電池切れやデータ通信量の残も気になります。食品の買いすぎ注意!締め切りを作らない事については「ながら」になりがちです。無理矢理にでも期限作らなきゃ。「やらなきゃ」が内面に溜まり、集中力不足です。

Xoqecnce reasonably small
✨フ✨ラ✨イ✨パ✨ン✨脱✨原✨発✨に✨一✨票✨@easyplaypink

#katsuma 【サポメ/集中力】課題についてのイエスノーチャートを作って、その課題が自分にとってどのようなものかを分析すると面白いかもです。面白いか、喫緊の課題か、なんとなくか・・。ジェイン・マクゴニガルやエイミー・カディなどの著者は本の内容プラス本人が美人なのですぐ思い出せます。

Xoqecnce reasonably small
✨フ✨ラ✨イ✨パ✨ン✨脱✨原✨発✨に✨一✨票✨@easyplaypink

#katsuma 【サポメ/集中力】FBのメッセンジャー、Androidでは通知オフにしても通知が来ます。設定を再度見直します。昨日はほぼ一日中寝てマンガを読んでいました。プチバーンアウト。職場の島形式の座席配置、そして内戦は非常にウザいです。各自スマホ配っているので固定電話は不要にして欲しい。

Xoqecnce reasonably small
✨フ✨ラ✨イ✨パ✨ン✨脱✨原✨発✨に✨一✨票✨@easyplaypink

#katsuma 【サポメ/集中力】今この瞬間に集中するのがマインドフルネス。集中力こそ幸福。昨日はおおたfabで「Fusion勉強会」「ロボット勉強会」「おおたfabまつり」忙しい一日でしたが充実して幸せでした。サポメの時間を確保出来、集中して読める私は幸せかも。とは言え幾つか取り組めない課題も

Xoqecnce reasonably small
✨フ✨ラ✨イ✨パ✨ン✨脱✨原✨発✨に✨一✨票✨@easyplaypink

#katsuma 【サポメ/枠】勝間塾生の幾人かは、塾長が導入した何かをそのまま自分も取り入れます。客観的には「真似じゃん!」と思いますが、塾長をTTPする人から突き抜けて行きますね。私が「当たり前じゃん」と思う技術をビジネスに結びつける人も多く、身近な複数の師匠から学べる事は星の数です。

Xoqecnce reasonably small
✨フ✨ラ✨イ✨パ✨ン✨脱✨原✨発✨に✨一✨票✨@easyplaypink

#katsuma 【サポメ/枠】自分が知っている/出来る事を教える際、言葉だと上手く伝わらない事が多いです。勝間塾界隈で使われる言葉を職場で使った際、相手がハレホレ顔になる事が多いので、これも言葉のシャワー問題ですね。逆に自分がハレホレになる言葉も多いです。生理的嫌悪感は感覚知の壁かも

Xoqecnce reasonably small
✨フ✨ラ✨イ✨パ✨ン✨脱✨原✨発✨に✨一✨票✨@easyplaypink

#katsuma 【サポメ/枠】「わずかに余った時間の中でたいした選択肢もないのに無理矢理枠の外に出るから失敗する」コピペ失礼!しかしこのラインは超えられない理由を完璧に言い表してます。枠の内外の予算配分(時間/金/気持ち)、この概念に朝からスッキリ!成功する会社はユーザーも枠外に誘う。

Xoqecnce reasonably small
✨フ✨ラ✨イ✨パ✨ン✨脱✨原✨発✨に✨一✨票✨@easyplaypink

#katsuma 【サポメ/枠】お子様と動物(かわいい)がいると緊張が解けます。そこは枠の中!?中高年の日本人男性(非勝間系/非オタク系)がいると、領土内でも緊張アップ!昨日宮前平さんの紹介で「進撃の巨人」を読み始めましたが、今週のサポメと超シンクロ!だだし、枠内に留まる人の気持ちだけですが

Xoqecnce reasonably small
✨フ✨ラ✨イ✨パ✨ン✨脱✨原✨発✨に✨一✨票✨@easyplaypink

#katsuma 【サポメ/枠】パックツアー「ちょっとカッコ悪い」と気取って避ける人、います。一円を笑う者は一円に泣く。泣いている事にさえ気付かない失われたチャンス。溢れたミルクに泣く暇は無い。お金を払ったコーチにさえ「私のこと嫌ってるかも」と低い自己肯定感を発揮しそうな自分に喝!

Xoqecnce reasonably small
✨フ✨ラ✨イ✨パ✨ン✨脱✨原✨発✨に✨一✨票✨@easyplaypink

#katsuma 【サポメ/枠】無意識のうちに現場に保有効果を感じ、大切にしている事に気付いて愕然としました。そして枠の外の情報収集量の圧倒的不足。枠の外の人のストーリーにワクワクしても、言い訳クリエイターが作品を活発に創作し、発表します。そのエネルギーをポジティブにチェンジしなきゃ!

Xoqecnce reasonably small
✨フ✨ラ✨イ✨パ✨ン✨脱✨原✨発✨に✨一✨票✨@easyplaypink

#katsuma 【サポメ/枠】枠の外に憧れつつ、いまいち出方がわからず、リスクを怖がる傾向あります。人に見られる事自体苦手。だけどリスク取りまくってアフリカから日本まで歩いて来たのが自分の祖先。生き残った者のみが祖先なので、要所要所で大きなリスクを取って来た。ご先祖様に負けないぞ!

Xoqecnce reasonably small
✨フ✨ラ✨イ✨パ✨ン✨脱✨原✨発✨に✨一✨票✨@easyplaypink

#katsuma 【サポメ/健康】本田健の講演会でハッピーマネーとアンハッピーマネーの具体的な話に感動しました。同じように自らの肉体もハッピーボディとアンハッピーボディがあります。健康な食事や適度な運動は身体が喜び、依存性のある食事や長時間動かない生活は身体が悲しむ。常に身体が喜ぶ行動

Xoqecnce reasonably small
✨フ✨ラ✨イ✨パ✨ン✨脱✨原✨発✨に✨一✨票✨@easyplaypink

#katsuma 【サポメ/健康】酒飲んで病院行って酒飲んでの繰り返しのおふとりさまが多い職場にいるので、ミラーニューロン的影響が怖いです。福田元首相みたいに「あなたとは違うんです」と思いつつ、同化してる気が・・。孤立は恐れませんが同化は嫌!この手の話をすると「健康ナチ」と言われます。

Xoqecnce reasonably small
✨フ✨ラ✨イ✨パ✨ン✨脱✨原✨発✨に✨一✨票✨@easyplaypink

#katsuma 【サポメ/健康】十年以上年上の友人複数と女性医師、血眼で探します。今朝も近くの公園で軽いトレーニングしましたが、朝が遅くなっているのを実感しました。そして知識のアップデート。ガンと聞くと昔はショックを受けましたが、最近は治療さえ受けていれば簡単に死なない印象です。

Xoqecnce reasonably small
✨フ✨ラ✨イ✨パ✨ン✨脱✨原✨発✨に✨一✨票✨@easyplaypink

#katsuma 【サポメ/健康】禁酒出来たのは勝間塾の仲間、FB、父の酒乱、自分の耐性の無さなどモチベーションがありすぎだったのでスムーズに行きました。禁煙は喉の不快感。糖分については直ぐに影響が出ないのが怖いですね。内臓脂肪、誤変換で死亡と出てくるから言霊的に通じる何かがあるのかも。

Xoqecnce reasonably small
✨フ✨ラ✨イ✨パ✨ン✨脱✨原✨発✨に✨一✨票✨@easyplaypink

#katsuma 【サポメ/健康】スポーツクラブの会員数にビックリ!そして100人中96人が脱落。自分だけが特別なまけものじゃないと知って安心しつつ、習慣化の難しさに愕然。猛暑日が終わり、雨に感謝。今朝も朝起きて近所の公園で軽い運動。裸足で草の上でアーシング。4時過ぎには起きるを習慣化したい

Xoqecnce reasonably small
✨フ✨ラ✨イ✨パ✨ン✨脱✨原✨発✨に✨一✨票✨@easyplaypink

#katsuma 【サポメ/健康】健康のごいを増やす。なるほど!今まで自分の過去の知識の中から「○○しなきゃ」と思い煩っていました。手始めにKindleアンリミから健康の書籍を入手したり、YouTubeで健康コンテンツを楽しみます。今朝は資源ゴミの日なので、出した後、近所の公園を歩き、いい気分!

Xoqecnce reasonably small
✨フ✨ラ✨イ✨パ✨ン✨脱✨原✨発✨に✨一✨票✨@easyplaypink

#katsuma 【サポメ/健康】「わかる」から「できる」。今週のスローガン!恥ずかしい話ですが最近マックシェイクにハマってました。禁酒禁煙より禁砂糖!お腹出ているのが体感的にわかる時は身体も心も重くなります。そして夏はメニエールでフラつき気味。言い訳の季節が終わったので、レッツ健康!

Xoqecnce reasonably small
✨フ✨ラ✨イ✨パ✨ン✨脱✨原✨発✨に✨一✨票✨@easyplaypink

#katsuma 【サポメ/正直】「欠点までも好きになれ」塾長の名言!よーし、今日から欠点も好きになるぞ・・毎日そう思いつつ、全然実行出来ないです。三毒追放と同じく、心の改善は難しい。何かテクニックがあるのでしょうか?それともやはり環境ですね。課題継続!自信がある人は一緒にいて楽です。

Xoqecnce reasonably small
✨フ✨ラ✨イ✨パ✨ン✨脱✨原✨発✨に✨一✨票✨@easyplaypink

#katsuma 【サポメ/正直】「自由に正直に生きる」素敵です!それが出来ないから人の成功を妬み、あげ足取り。人の成功に対して「おめでとう」と祝うべきなのに、身近な人にはジェラってなりがち。これも社会的動物としての本能かも。愚にもつかない事に頭が支配されないよう、徹底的にスルーします

Xoqecnce reasonably small
✨フ✨ラ✨イ✨パ✨ン✨脱✨原✨発✨に✨一✨票✨@easyplaypink

#katsuma 【サポメ/正直】大阪に住んでいた時、石切神社の参道で占って貰った時「あなたは良い人に囲まれています」と言われ、つまらないアドバイスだなとその時は思いましたが、今考えるとかなり重要でした。悪い人に囲まれていると、延々と愚痴やマウンティングが横行します。正直コミュに感謝!

Xoqecnce reasonably small
✨フ✨ラ✨イ✨パ✨ン✨脱✨原✨発✨に✨一✨票✨@easyplaypink

#katsuma 【サポメ/正直】特に嘘をつくつもりはなくても、不注意や早合点で誤ってしまう事があり、後で焦る事しばしば。投稿などは確認が大切。職場では何かアクションの際、人を巻き込んでの確認も効果的。スラックの無さが口ぐせになっているのはアファメーションとして自己成就しそうで怖いです

Xoqecnce reasonably small
✨フ✨ラ✨イ✨パ✨ン✨脱✨原✨発✨に✨一✨票✨@easyplaypink

#katsuma 【サポメ/質問】内観を受けた際、過去の出来事や感情をありありと思い出されました。一週間かけて自分の過去と向かい合うだけに専念出来たからです。普段の生活では直感を活かしきれていません。「正直」の言葉をはき違えている自分を感じます。過労死など正常性バイアスの最悪のケース!