Twitter ハレの日・ケの日 hare_and_ke_day | ハレの日・ケの日 (@hare_and_ke_day) のツイート

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@gopan1031 お庭にまだ6つ👏
レモンピール美味しそうですね🥰
お菓子作りにも、そのまま食べても、どちらにしても贅沢なスイーツ😍

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@Gerbera_hope @gopan1031 身がぎっしり詰まっていますね🦀
里芋ポテトもしっとり美味しそうです😋和風のお味でしょうか?😚

今日は、#ふるさと納税の返礼品 根室市からの毛蟹、本当は12月末までに欲しかったのですが~配送も大変ですよね!
小さいけれど塩加減が丁度よく甘味もありとっても美味しかったです。#根室市 さん有り難うございました。
#晩ごはん
※… twitter.com/i/web/status/1…

今日はレモンピールを作りました🍋
レモンの皮200gで出来上がったのはこれだけ
肝心の工程を撮り忘れたし肩も凝ったなぁ😆

私が使えるレモンは残り2個!
アッ!庭の木にまだ6個ぶらさがっていました

#自家製レモンピール pic.twitter.com/PmcLDskErV

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@gopan1031 カレー風味のオートミール🍛お野菜も沢山入って栄養満点ですね🙆‍♀️
スパイスが入ると体もぽかぽか温まりそうです(*´꒳`*)

おはようございます

今朝はカレー風味オートミール、お味噌汁、サラダ、目玉焼き他でした🥢

#オートミール pic.twitter.com/xnafxoNwDB

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@mebayumama29623 熱々のグラタン美味しそうです😋ブロッコリー、少し焦げたくらいのサクサク感が私は好きです〜🥰💕

海老とチキンとマッシュルームたっぷりのマカロニグラタン。

ブロッコリー焦げた🥦
チーズたっぷりホワイトソースこっくり。熱々美味し〰 pic.twitter.com/weqDTOKqC7

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@Gerbera_hope ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶💪💪

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@Gerbera_hope 健康第一ですよねー🙆‍♀️
運動も共に頑張りたいと思います🏃‍♀️

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@LwlJOPWPCQgd4ub なんでも続けないとなかなか効果はないと思いますので、しばらく継続してみますー*\(๑´▽`๑)/♡今のところココアにするのが1番簡単で🙆‍♀️

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@Gerbera_hope 名前、噛みそうですよね🤣
りんご以外の果物やお野菜でも作れるようですね😋
まずは小さなパウンド型で作ってみようかしら🧐

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@Gerbera_hope そうですね🙆‍♀️冬には欠かせない食材ですよね😚

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@gopan1031 😂😂お疲れ様でした👏
次は金柑仕事だったりして(笑)

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@gopan1031 来年沢山作りましょうね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

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@gopan1031 あんもちさん、ありがとうございます😊
食に拘りがあるのは実は夫なのですよ😂産地や栽培方法を気にするので、私はその条件に合うものを購入しているのですよー🤭
ヘンプクリームやオイルも良いですよね🙌

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@Gerbera_hope ガーベラさん、ありがとうございます☺️オーガニックに拘っているのは、実は夫なのですよ😂
ヘンプパウダー、腸活にも良さそうなので飲んでみます🙋‍♀️

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@mebayumama29623 ぱるさん、ありがとうございます☺️
白菜、人参、きゅうり、紫蘇入りです🙋‍♀️
ヘンプパウダー、腸活に良さそうですよー😋今日はココアに混ぜて飲みました♪

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@LwlJOPWPCQgd4ub 食さん、ありがとうございます☺️ヘンプパウダー、とにかく鉄分も亜鉛も含まれていて、疲労回復にも良いらしいです🥰

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ケの日のご飯。

夫が買った身体に良いオーガニックヘンプパウダー。
抹茶に似てるから、お団子生地に混ぜて、餡子入りヘンプ団子に♪🍡

舞茸と長ネギのオイル蒸し
スパサラ
アボカドおろし納豆
焼き鮭
浅漬け
ヘンプ団子
玄米黒豆ご飯… twitter.com/i/web/status/1…