久田和広@hisadakzuhiro
花粉にやられています。咳エチケットとはよくいいますが、自分の場合はくしゃみエチケット。鼻がムズムズしてしかたないです…
久田和広@hisadakzuhiro
最近「ガツンプランクチャレンジ」というのが自分の中で流行ってます。プランク、個人的には筋肉的に辛いというよりは、肘と肩がつらいほうが大きいです…下にマットひいてやってるんですけどね…？
久田和広@hisadakzuhiro
まだまだ寒いですが、もう花粉が飛び始めたようですね。敏感な人はもう症状が出ているようです！
久田和広@hisadakzuhiro
今日は小春日和ですね…風も強いし北陸では春一番も吹いたそうですよ。でも週末にかけてはまた寒くなるようです、気温差に注意して体調管理しましょう！
