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朝活してるとお昼過ぎに眠くなることがありませんか?

そんなときは10分間のパワーナップ(昼寝)をするのがおすすめです!

デスクの上で少し目をつぶるだけでも眠気が覚めてスッキリしますよ😆

朝活+昼寝は最強のライフハックです👍

#朝活

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