Twitter のぐちゅーぶ野口剛🍊長崎YouTuber会副会長 Googleローカルガイドレベル10 UGC隊長 ta0416 | のぐちゅーぶ野口剛🍊長崎YouTuber会副会長 Googleローカルガイドレベル10 UGC隊長(ta0416) / 2020年5月14日のツイート

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のぐちゅーぶ野口剛🍊長崎YouTuber会副会長 Googleローカルガイドレベル10 UGC隊長@ta0416

@Pegasus_No19 真似はしなくてもいいですが、やってみてください(笑)

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@annnyamonnya 多様性です

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@kapper5 よろしくお願いします!

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@KiRiKo26757142 地道な活動です(笑)

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@annnyamonnya 東京に行ったときに気付きましたが、海外からの需要に、国内は空転していると感じておりました

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@kapper5 どんどんコラボしてYouTubeにあげてください!
そして長崎YouTuber会でお待ちしております😆

明日5月15日より「定食」「大」「限定」の通常メニューとなります。写真は2012年の定食 pic.twitter.com/NOj4MwMrHF

【掲載店紹介】
店名:海鮮うまいもん屋てっぺん
URL:take-out-nagasaki.com/teppen/
住所:西彼杵郡時津町左底郷35-4
テイクアウト対応:11:30~14:00 17:30~21:00
※詳しくはサイトをご覧ください
※掲載時の情報なので変更がある場合もございます。

#ナガサキテイクアウト
#おうちがレストラン長崎

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本日ケンミンショーが無いためTV終了。。

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@horiotaku ありがとうございます😆

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Twitterの広告をすべてブロックし続けて1ヶ月。。。

広告がやっと無くなってきた


ハッキリ言おう!


私が買いたい物は、私から調べるから、そっとしておいてくれ!

【アマビエ桃かすてら】
「白水堂アミュプラザ長崎店」さんで、アマビエをモチーフにした桃かすてらが販売中です!可愛い過ぎて見てるだけでも癒されますね。 pic.twitter.com/VhrQJyv7TG

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@always_nagayo @pi_tan_8899 今までの調子なら絶対に行けそうですね😆
いつも拝見しております(笑)

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@real_baki_kyo 私も経験していますが、小手先の食事制限ではリバウンド地獄になります。

純粋に筋肉量を増やしてから、ビールっ腹が、徐々に解消してますが、2年掛かっております(笑)

腹筋は参考にさせていただいております😆

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@takayuki_3325 6月1日ですね!

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@chono_asofuku 昇進おめでとうございます(笑)

【長崎市家計支援策】
長崎市で受けられる家計支援策をまとめました。給付・融資・支払猶予等あります。生活支援相談センターや社会福祉協議会は個別の事情に対応してくれる窓口です。住宅確保給付金は収入減少率は不問ですので賃貸の方はご検討ください。 pic.twitter.com/0UczgvBYrJ

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@real_baki_kyo 説得力ありすぎです!

食事だけで痩せる等と銘打ったTVや雑誌、ネット広告を目にする。

東京大学の石井教授によると3ヶ月の食事制限のダイエットで3年分の筋肉量が落ちるとの事。つまり、健康寿命や体年齢が3年分失われるのだ。
筋肉は1kgあたり50kcalの代謝を持つので、失われると脂肪が燃えにくく付きやすい身体にもなる

【かつサンド専門店「KATSUSHIKA」オープン!】
長崎市のかつ専門店「勝鹿」の新店舗「KATSUSHIKA」さんが5月12日オープンしました!かつ専門店が作るかつサンドは美味しさ間違いなし。テイクアウトもOKですよ。
★詳しく→ nagasakimachineta.blog.fc2.com/blog-entry-378… pic.twitter.com/4N5tgFLBVq